- Lors du premier bilan, j’établis selon vos besoins et caractéristiques personnels, le programme détaillé qui vous permettra d’atteindre votre objectif.
J’analyse avec vous les résultats de l’impédancemétrie et de votre enquête alimentaire. ainsi que votre bilan sanguin si vous en avez apporté un.
Je vous accompagne dans la modification de vos habitudes alimentaires, et vous en explique les bénéfices nutritionnels,
Selon votre état de santé j’ajoute des conseils micronutritionnels, et si c’est nécessaire, je vous propose la prise de compléments alimentaires adaptés, le temps nécessaire, qui vous permettra d’améliorer votre pathologie (maladie inflammatoire, auto immune, arthrose, diabète, fibromyalgie, fatigue chronique, état dépressif ou déprimé, migraines, problèmes digestifs plus ou moins importants…) et permettra aussi de rendre possible ou d’intensifier votre perte de poids en réparant les blocages métaboliques (insulino-résistance, thyroïde, excès de cortisol, hyper insulinisme, inflammation…).
Bien entendu je n’impose pas la prise de ces compléments, le choix vous revient, mais je vous informe de tout ce qu’il est possible de mettre en pratique, que ce soit pour un simple inconfort ou une pathologie beaucoup plus lourde.
Formée en continu depuis 10 ans à la micronutrition, je vous permets d’obtenir des améliorations notables de votre bien être et de votre santé en parallèle de votre perte de poids.
- Le premier rendez-vous de suivi a lieu en général au bout d’un mois, ou plus tôt ou plus tard comme vous le souhaitez. Nous faisons le point sur vos résultats et vos interrogations.
- Entre chaque rendez-vous je suis joignable et répond à vos questions 7 jours sur 7, par mail, SMS, WhatsApp ou téléphone. Vous n’êtes jamais seul(e) face à vos questions ou éventuelles difficultés.
- C’est vous qui décidez de la date et de la fréquence des rendez-vous, selon vos besoins.
Vous bénéficiez ainsi d’un suivi totalement personnalisé, non contraignant, et très abordable financièrement.
N’oubliez jamais que c’est surtout lorsque vous pensez être en échec que le rendez-vous est indispensable ! Souvent vous êtes en réalité en progression, et si ce n’est pas le cas on analyse pourquoi, et je vous aide à rester motivé(e), engagé(e) et confiant(e), c’est essentiel !