LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE COMMENCENT DANS L’ASSIETTE
Demain, on fête la Saint-Valentin, tout le monde est conscient qu’un amour qui dure demande des efforts, de l’attention et du temps. C’est la même chose pour notre santé : la conserver, la retrouver demandent des efforts et une responsabilisation.
Apprendre à mieux manger est indispensable pour maintenir une bonne santé et éviter toutes les maladies métaboliques et dégénératives, les cancers, la fatigue chronique…
Les milliers de kilos perdus par mes patients, leur bien-être retrouvé, leurs analyses de sang qui redeviennent impeccables sont la preuve que de nombreuses personnes sont conscientes de la nécessité de prendre sa santé ( et sa silhouette) en main.
Comprendre pourquoi et comment faire, comprendre « le pourquoi du comment » nous rend pleinement acteur de notre santé.
Et ce n’est tellement pas frustrant !… Que du positif !
